Malhar o corpo todo sem perceber a hora passar. Dançar os mais diversos ritmos, acompanhando as coreografias com facilidade, mesmo sem nunca ter sido a rainha do gingado. Perder centenas de calorias ...

Salsa, merengue, samba, reggae, hip hop... mistura tudo isso em uma hora de aula e você tem a zumba, modalidade aeróbica que virou febre no Brasil e no mundo nos últimos anos. Com movimentos rápidos, ...

Voltada para inúmeras idades, a zumba pode ser a resposta que tanto se busca para a saga de perder peso, ganhar condicionamento físico e começar uma nova vida. Uma rotina mais saudável, e com uma ...

Música, dança, movimento, condicionamento físico, cardiovascular e alegria. Esses são os ingredientes de uma típica aula de zumba e que fizeram cerca de 180 participantes se movimentar por duas horas, ...

Ritmos latinos, alto-astral, exercícios simples e a promessa de queimar até mil calorias por hora. A Zumba, criada pelo colombiano Beto Perez em 2001, já ganhou mais de 150 países e fez entrarem no ...

Mais de 100 pessoas participaram da aula master de zumba em VarginhaSamantha Silva / G1 Mulheres fazem alongamento antes de iniciar aula de zumbaSamantha Silva / G1 Professores de zumba, Gislaine e ...

Uma aula de zumba sem aquelas músicas dançantes, latinas e animadas não tem como dar certo. Além de fazer bem para a saúde e auxiliar na perda de peso, a zumba tem o poder de deixar todo mundo animado ...

De top e minissaia, a musa fitness reuniu fãs em aula em uma academia em São paulo, nesta quinta-feira, 15. De top e minissaia, Karina Bacchi exibiu toda sua boa forma em uma aula de zumba nesta ...

Até mesmo quando o assunto é a zumba Claudia Leitte não larga o samba. Não... Ela não misturou os dois ritmos. Apesar de se orgulhar do título de bagunceira nata, Claudinha deixou cada estilo no seu ...