A psicologia ajuda a entender por que tanta gente sente ansiedade no fim de tarde de domingo, mesmo sem nada grave ...

A banana é uma das frutas mais completas para combater o cansaço que costuma aparecer no meio da tarde. Rica em carboidratos de rápida absorção, potássio e vitamina B6, ela oferece uma combinação de ...

Os notívagos que acordam tarde têm menos chances de fazer exercícios, de acordo com um novo estudo. A pesquisa recente, feita na Northwestern University de Chicago, nos Estados Unidos, foi publicada ...

A rotina de quem encara a faculdade muda drasticamente do costume tido no ensino médio e na adolescência em geral. Dependendo ...