En 2021 se gastaron en el mundo casi 2.000 millones de euros en suplementos de colágeno y el mercado está en pleno crecimiento, pero la evidencia científica sobre sus beneficios está en duda.

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Este plato tradicional y popular en la dieta de nuestros mayores, resurge como una tendencia por sus múltiples beneficios ...

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La médica, famosa en redes sociales, hizo un video para aclarar dudas sobre uno de los suplementos más consumidos ...

Con dos raciones al día de estos alimentos, la especialista afirma que se pueden lograr grandes resultados ...

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La gelatina proviene del colágeno extraído de huesos y tendones de vacas, cerdos y en algunos casos, pescados.

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