El mundo y estilo de Claudia se extiende a todo lo que emprende con tal naturalidad que actualmente goza de un privilegiado y aplaudido lugar en la sociedad y en la industria editorial, en ésta última ...

9 de enero de 2017 5:15 p. m. ‘Hoy soy otra: 113-114 libras. Cinco millas en una hora de ejercicio, 81 libras menos, de talla 16 a 4... Me veo en el espejo y me siento muy a gusto’. Cortesía María A.

Si le han diagnosticado prediabetes, es posible que tenga muchas preguntas. ¿En qué se diferencia de la diabetes? ¿Qué cambios debo hacer en mi estilo de vida? ¿Puedo revertirla? Tener prediabetes ...

Empezar a realizar ejercicio físico o seguir una dieta variada y equilibrada son hábitos saludables con los que muchos no saben cómo empezar ni, sobre todo, cómo mantener. A veces, sólo hace falta un ...