🥋 De la ceinture blanche à la noire en Nihon Tai Jitsu – Maîtrisez les bases et les subtilités de de cette école martiale. Plus de 4h de vidéos pédagogiques sur 3 DVD avec Philippe Galais sensei, 7e dan et expert fédéral. Un programme complet, fidèle à l’enseignement de Roland Hernaez, pour progresser pas à pas, quel que soit votre niveau. 🔹 Techniques de frappes, clés, projections, esquives 🔹 Applications concrètes contre attaques et armes 🔹 Randori, kumite, shiai BONUS : kata de base 1, 2,
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